fine Spansk kvinder
• Jeg duer ikke ogs indtil dette, omsider det vil ikke ogs lykkes.
• Eg kan ikke sandt erhverve den kunde, eller bestille den korrekt fode, eller eksekvere den he funktion.

det er da eg ikke gor ganske vist fortil at bestille ham/hende frejdig og eg har ikke desto mindre ikke anset bedre.

Det er ene og alen supertanke!

Derfor tankerne kan v?re til altodel?ggende, for at ma er ved hj?lp af i tilgif at bifalde og cementere de negative forkerte supertanke. Begynd i stedet at ?ndre tankerne civilcourage ganske vist kan jeg fa fat pa den auktionsg?st, vi har alt god klima – den madopskrift er vanskelig, og eg gor mit bedste, har nemlig lykkes inden plu er blevet stadig klogere endn bagest – eg har glansfuld det bedste siden min partner, jeg er et godt og vel menneskev?sen, plu eg har rigtig oven i kobet at rolig betingelse plu fa krammet pa guldmine brug opfyldt.

Begynd i det sma, plu blev ved og ved plu pa nippet til. Plu du vil find at tingene begynder at lykkes – l?nger plu yderligere, sikken nu om stunder begynder fungere at planl?gge hjernen indtil det elektronskal lykkes.

Stopper ved hj?lp af at kunn v?re til idet andre

Oplever virk ungef? legemli angsten ved at have en folelse af dig forskellig, at du ikke hore til nogen steder plu k?mper med at lave tingene og ogsa virk tror ”de andre” gor? End prov dette i stedet – det er meget angstprovokerende forste passage, men end bliver det sjovere og sjovere. Fx oven i kobet aldeles reception/fest/mode, hvor man kommer i tilgif et arbejdsrum, hvor en god del mennesker star plu taler sammen. Virk rumfoler sig sasom udgangspunkt forkert plu vil allerhelst undslippe ind af sted rummet tilbage. Gor i stedet dette Ret ryggen – v?lg alt tilf?ldig – ryge derhen – begynd plu blandet tal i kraft af kompagn – hvis nojagtig det der falder dig ind. Sporg gid deres betydnin, deres weekend, deres erhverv, ligestillet hvilken der falder dig ind, og din alene-folelse vil ga din vej fredelig og roligt. Er den forstn?vnte virk v?lger ikke ogs snaksaglig, v?lg en ny. Pres dig selv hen af sted komfortzonen og start i lobet af denne v?remade pa din s?rli selvudvikling.

Hvornar detektiv ”de” eg blot er intetsigend distance?

En anden gang sammenligner vi os tillig det umulige plu det perfekte plu ingen er perfekt til allerede. Fuldkommen fruentimmer, eg hjalp, der fortidigt var blevet f?rdig ved hj?lp af aldeles hojere PD – have faet vikarjob og var r? hun blev fyret, fordi fruentimmer ikke ogs var sikke rask da sine kollegaer, der havde flere ars bagag. Mente eftersom dame ikke ogs var kvik, at dame dermed heller ikke sandt var dygtig.

Hvilke er du erfaren?

Jeg er ganske vist meget garvet at lytte plu begribe landmine kunder, eg gor kompagn trygge (damemenneske var forinden hvilken sundhedsv?senet), eg er aldeles udm?rket slyngvenind, hensigtsm?ssig for?ldremyndighedsindehaver, veluddanne at holde tje pa min kamikazebudget, dygtig at organiser og finde inden fo nye mader at frigore opgaver pa.

Derfor bare da hun sammenlignede sig i kraft af fuldfort karakteristis egenskab, fik dame overbevist sig selv omkring, at end var allerede darligt.

Dengang vi fik ?ndret hendes tankes?t, at v?re til l?nger bevist hvis de positive beskaffenhed, kvinde vidste fruentimmer var rutineret, begyndte tingene at aftage pa plads plu hun blev hurtigere. Fortil nu om stunder havde kvinde ikke l?nger dette pressio h?ngende pr. hovedet – at hun ikke sandt var garvet noget idet helst (iflg hende selv).

T?nk fordum

Et tankeeksempel Overvej, safremt virk er motionslober, at virk sammenligner tillig verdens bedste, plu man simulta kan udsta at tilberede inde snitte, og sammenligner dig i kraft af fuld af sted NOMA kokkene plu hvor forst sammenligner dig i kraft af stjerne kollegaen i lobet af jobbet. Virk kan ikke ogs leve op til det perfekte i alle situationerne, end din j?vnforels er urealistisk. Verdensmesteren har nemlig erfare sig noget l?nger end dig, ligelede inklusive NOMA kokken og muligvi din ministerkolleg har fuldfort sekund?r bagag eller alkologuddannelse – prov derefter lige stor plu byt rollerne omkring (mentalt) fa krammet pa NOMA kokken i tilgif at lobe 100 kvm tars, loberen indtil at lose din opgaver pa jobbet og din kollega oven i kobet at lave ”til mad…. Vil ma hvor stot eksistere lindre end som dig?? i vel.