Vart samt en fran oss sarar en passag saken dar vi har foralska. Ingen befinner si sa felfri att vi kan kringga att hamna i sadana situationer. Det vasentligaste befinner si, hurda vi na malet fixa det sasom skett. Malsattningen for avsnittet befinner si att assistera varann att underhalla situationer, darborta saken da forsona ager sarat den andra.

Var sajt atersander videor fran YouTube. Du kan betrakta nago video endast forsavit n ager godkant reklamkakor. Du kan acklimatisera ditt medgivand at kakor villig sidan stav forvaltning fran kakor; saken dar oppnar sig genom denna koppling. Centrum villig sidan valjer du matcha godkannandet sam inom vyn sasom oppnar sig kruxar n forut Reklamkakor. Klicka efterat kungen Tillat valda kakor. Las mer ifall var bruk i be om nagot forsavitt kakor sam om hur uppgifter sasom var anstallning samlar in sands framat.

Ingen befinner si odla felfri att do skulle klara av undvika sadana situationer. Det vasentliga ar hur vi kan hantera laget nar vi sarat en.

Stundom kan sadant sasom gallande ytan verkar foga kranka en annan. Ett sarande evenemang skadar ideligen saken da forsakra emotionella parrelationen alternativ kanslan bruten att befinna enastaende och dyrba.

Om man blir inte me sin partners stod samt deltagande i en handelse darborta man hade behovt sin partner allra mest, kan det bearbeta forhallandet mirakel nagon reslig tidrym. Upplevelsen bruten av att aga blivit lamnad samt sviken inom relationen kan betraktas saso ett sar eller e trauma inom parforhallandet. Tiden laker ej dessa sar. Att mekaniskt vadja forsavit ursakt alternativ forlata racker inte for att ateruppratta fortroendet sam trygghetskanslan.

Sar inom relationen astadkommer att saken da som kanner sig sarad blir pa sin vaktar. Hane borjar greppa stracka fran sin partner darfor at skydda sig solo: ”jag kommer aldrig mer att ljuda undertecknad krankas villig detta sattet!”. Situationer saso upplevs sasom sarande sam saso ick skots forsavit leder mo att paret fjarmas av varandra, skapar tvist och destruktivitet i partnernas koordinering.

Det basta sattet att hela dessa sar befinner sig att aterskapa samhorigheten till sin partner. Nar karl kommit fram mo hurdan hane kan kurera saren ino parforhallandet, klara herre alstra ett starkare samband sasom befinner si lyckligare villi reslig sikt.

Vi sarar allihopa emellanat de dar vi alskar mest

• Saken dar som blivit stott tvungen fa beskriva sin krampa samt tryta kanslor runtom det som hant samt baksida av underben som kannats sarande.
• Saken da saso sarat skall besta psykiskt har samt lyssna. Han alternativ hon ska liv sig in inom hur otack lage ager varit sta saken da andra.
• Saken dar som blivit sarad berattar utan att skuldbelagga alternativt torska kontrollen underben som kandes allra varst ino saken da krankande lage. Baksida av underben gjorde ont, underben varenda kuslig och sarande i lage?
• Den saso sarat begripe dett och kan bedja ifall ursakt. Han eller hon kan liv sig in ino den sarades upplevelse; ”jag ar bedrovad att mi sarade dig”. Han alternativt hon tar pa sig ansvaret for laget sam undviker ick eller bortforklarar inte det saso hant.
• Saken dar som blivit stot bosniska heta kvinnor tors tro pa pa sin partner upprepa sam tors be forsavitt det han/hon behover.
• Saken da sasom sarat kan besvara villi den sarades behov. Saken dar som sarat kan ocksa framover handling villi ett fortroendeingivande metod sam bidra hugsvalelse.

Att forlata saken dar sasom sarat dig

Patraffa en cool tid samt placering att foreta uppgiften. Astadkomme uppgiften odl att vardera partnern i svang och reda intar rollen bade utav saken da som blivit stot sam den sasom sarat.

OBS! ifall du fortfarand ick klarar utav att administrera situationer darbort den ena i relationen blivit stot, inte me att grala samt klandra varandra, avbryt uppgiften.

1. sarade dej sa att ni hade svarare ann forut att tro pa villig din partner alternativt kanna dig sakra. Det befinner sig marigt att hantera stora och vaga amnen inom den arme uppgiften. Darfor befinner si det enastaende att besta odla noggrann som mojligt i sin signalement. Ansat beratta odla tydlig som genomforbar pro din partner forsavit dina emotioner av att bliv stot.
2. Forsavitt du age rollen saso den saso sarat sin partner ska du prov lyssna empatiskt samt atnjuta ett explicit ikon utav vad saken dar andra kanner. Du kan bruka foljande fragor som handrackning: ”hurdan upplevde n lage? Underben skulle ni aga behovt? Hur sa skulle ni ha onskat att jag skulle innehava snappat?” Ansat darefter avsyna dina egna reaktioner arlig och offentligt. Ansat hjalpa din partner att koppla hurdan din personlig gensva uppstod i laget. Narvarand befinner sig det inte meningen att ni skall skydda ditt upptradande. Ansat existera reserverad sa att du ej borjar bevilja beskrivand alternativt forminskar din partners upplevelse fran att tillverka blivit stot. A andra sidan befinner si det din handhavande att assistera din partner att koppla ditt beteende i laget. Da stode n aven din partner att prediktera ditt upptradand ino framtiden.
3. Forsavit n blott kan odla amna n intal din partner om att n tar kungen seriost saken da pina ni fororsakat. Bedja ifall ursakt villig ett metod sasom kanns autentisk stav dig. Informera ifall de emotioner som handelsen vacker hos de. De majoriteten fran oss kanner nerstamdhet och ganska forodmjukelse, nar vi hor att vi age sarat nagon vi alskar. Forsavit det befinner si svar stav dig att bedja om forlatelse skal n begrunda villig saken da narvarand svarigheten samt delge forsavitt den sta din partner.

Om ni icke ager haft situationer saso sarat nagondera, grubbla over hur er stoder varandra att hantera dom situationer som kanhanda kan bli till i framtiden.